Yo y mis caidas

Ultimamente estoy muy apagada y ayer tuve una caída, pequeña pero caída al fin y al cabo.
Supongo que caer aveces es algo normal, pero en un mes ya llevo dos y bueno... no estoy segura si lo de ayer fue una caída o una recaída, eso aun esta por ver porque aun quedan muchisimas horas de día hoy y puedo caer, y dos días seguidos si que es recaída.
Supongo que quizás algunos ahora penséis que estoy loca ya que no entendéis de que hablo, pero es fácil de explicar y aquí voy.
Hace bastante tiempo empezó a autolesionarme con cortes, antes me autolesionaba de otras maneras, el día 27-4 después de varios intentos decidí volver a proponerme mantenerme limpia, los primeros días fue bien, pero el día 2-5 caí y me corte en las pierna, fueron pocas heridas y ya no hay marca de ello, pero fueron cortes, el lunes pasado todo me fue bien, pero el lunes todo cambio, empezó a pagarme,las ideas de suicidio volvieron a mi cabeza y yo no entendía porque me estaba pasando esto, intente aguantar todo lo que pude, llore hasta estar sin lágrimas, golpee cosa  y salia a pasear durante horas para calmarme, pero el domingo por la mañana ya no pude mas, os hablo del día 31-5, me levante entre lágrimas, llore, rompí cosas pero ya no podía mas, me hizo unos pocos cortes en el brazo, mas que cortes se quedaron como rasguños, pero es que perdí la fuerza hasta para cortarme. Luego de todo esto seguí llorando mientras paseaba camino a casa mi abuela, dormí toda la noche pensando que hoy seria un nuevo día y todo pasaría pero me equivoque, siempre me equivoco, sigo apagada, las ideas siguen en mi cabeza pero yo lucho, lucho por no acercarme a nada afilado con lo que me pueda dañar, se que la autolesión nunca la he dejado ya que golpear cosas, arañarme la barriga, morderme, destrozar a patadas las cosas, todo lo que es provocar mi propio dolor es autolesión, pero por lo menos quiero intentar dejar los cortes.

¿que es el miedo?

SEGUN UN DICICONARIO ESTO ES EL MIEDO

miedo

nombre masculino

1. 1.

   Sensación de angustia provocada por la presencia de un peligro real o imaginario.

   
   

   "la oscuridad le provocaba un miedo cerval; la agorafobia es un miedo obsesivo ante los espacios abiertos o descubiertos; algunos niños padecen miedos nocturnos que les impiden conciliar el sueño"
2. 2.

   Sentimiento de desconfianza que impulsa a creer que ocurrirá un hecho contrario a lo que se desea.

   
   

   "tenía miedo de que la fiesta saliera mal; nunca decía nada, por miedo a meter la pata"
3. 3.

   Espcoloquial

   Muy bien.

   "en la fiesta de tu hermano lo pasamos de miedo; conozco un restaurante japonés en el que se come de miedo"
   

   
   
4. 4.

   Espcoloquial

   Que es muy intenso o acentuado.

   
   

   "cogió un enfado de miedo; tu amigo es un tacaño de miedo; tengo unas ganas de miedo de largarme ahora mismo"

¿PERO QUE ES REALMENTE EL MIEDO?

El miedo es relativo, y direis ¿para esta chica todo es relativo o que?, pues si para mi la mayoria de las cosas son relativas porque cada persona lo ve de una manera, cada persona lo podria definir de una manera.

http://ask.fm/CoralGA/answer/126809004850
http://ask.fm/OzcarRaul/answer/127031327033
http://ask.fm/OnlyGirl194/answer/128373067779
http://ask.fm/karolina1dspain/answer/128914346156
http://ask.fm/JustMeAndTime26/answer/127439325987
http://ask.fm/LenoreLenoir/answer/128668434044

Aqui podeis ver seis maneras de ver el miedo, de definirlo, los diferentes tipos de miedos que se pueden tener.
Pero si me preguntais ami que es el miedo, el miedo es lo que siento cada vez que me enfado, cada vez que veo un espejo, cada vez que veo una cuchilla, cada vez que veo mi brazo, lo que siento cuando se que un nuevo corte puede hacer que lo pierda a el.

Miedo a las palabras

Todos tenemos miedo a alguna palabra, en mi caso a las palabras "te quiero". Y esque todas mis relaciones han acabado despues de un "te quiero", esas palabras que lo significan todo, tambiem acaban con todo.
Para mi decir "te quiero" es una muestra de debilidad, es como enseñar un punto debil, es por eso que me cuesta tanto decirlo, pero no solo es el miedo a la plabra, es tambien el miedo a la respuesta, a como te pueden llegar a reponder, porque ¿cual es la respuesta apropiada para un "te quiero"? Yo creo que ninguna es nunca la adecuada.
Pero el no poder decir "te quiero" tambien es malo, ya que no expreso mis sentimientos.
En conclusión, para mi decir "te quiero" no es mas que una despedida a alguien que te importa porque luego te va a dañar.

Explicame

Explicame dónde quedaron esos te quieros, dónde quedo el eres lo mejor que he encontrado, dónde quedaron esos planes y esas palabras.
Explicame porque me mentistes en la cara, porque no me dijistes que me qerias cuando era mentira.
Explicame porque ahora me ignoras, porque despues de decirme todo lo que te importaba me abandonastes.
Lo peor no es que jugaras conmigo, que me mintieras y me dañaras, lo peor es que yo sabia que iba a pasar y no quise evitarlo,no pude evitarlo.
Tus palabras eran mentira, las mias eran totalmente verdaderas, he tenido años para abrir los ojos u evitar este dolor pero no lo he echo, supongo que es culpa mia por creerte aun sabiendo que me mentias.
Me utilizastes, conseguistes lo que de mi querias y ahora me ignoras, te lo di todo y tu ami nada, y ahora... ahora estoy de nuevo apagada.

Cartas de mis trastornos-1

 Carta de Ana,Mia y Cat

ANA 

Déjame presentarme. Mi nombre, o como me llaman los que se dicen "doctores" es Anorexia. Anorexia Nervosa es mi nombre completo, pero tú me puedes llamar Ana. Con un poco de suerte nos podemos volver grandes socias. En los próximos meses, invertiré mucho tiempo en ti, y esperaré que tú hagas lo mismo por mí.

En el pasado ya has escuchado a todos tus profesores y padres hablando sobre ti. Eres "tan madura", tienes "tanto potencial"  "inteligencia". pero ¿A donde te ha llevado todo eso, si se puede saber? A ningún lado!! No eres perfecta, y no estás tratando lo suficiente, en vez de eso pasas tu tiempo pensando y hablando con tus amigos! Esos actos de indulgencia no serán permitidos en el futuro.

Tus amigos no te entienden. No dicen la verdad, son mentirosos. En el pasado, cuando Inseguridad había ganado silenciosamente tu mente, preguntabas "¿Me veo....gorda?"

Y ellos te respondían "no, claro que no" y tu sabías que mentían! Sólo yo digo la verdad. Tus padres, mejor ni empecemos! Tú sabes que te aman, y que se preocupan por ti, pero parte de eso es porque son tus padres y están obligados a hacerlo. Te voy a contar un secretito: en el fondo, están decepcionados de ti. Su hija, la misma que tenía tanto potencial, se ha vuelto una vaca gorda y floja.

Pero yo voy a cambiar todo eso.

Voy a esperar mucho de ti. No se te permitirá comer mucho. Empezará suave y lentamente: disminuyendo la cantidad de grasa, leyendo la información nutricional, deshaciéndote de la comida chatarra. Por un tiempo, el ejercicio será simple: Correr un poco, unos abdominales, unas ranitas. Nada muy fuerte. Tal vez perder unos kilitos, deshacerte de ese rollito en la barriga. Pero no pasará mucho tiempo hasta que no te empiece a decir que eso no es suficiente.

Te exigiré que bajes tu ingesta de calorías y subas el ejercicio. Te llevaré al límite. ¡Tú lo harás porque no me puedes desafiar! Estoy comenzando a unirme a ti. Dentro de pronto, estaré siempre contigo. Estoy ahí cuando te levantas en la mañana y corres a pesarte. Los números se vuelven amigos y enemigos, y tus pensamientos rogando que sean más bajos que ayer, que anoche, etc. Mirarás al espejo con ganas de desmayarte. Te darán ganas de vomitar cuando veas grasa, y sonreirás cuando veas hueso. Estoy ahí cuando calculas el plan del día: 400 calorías, 2 horas de ejercicio. Yo soy la que está calculando todo eso, porque ahora tus pensamientos y los míos se están volviendo uno solo.

Yo te sigo durante el día en el colegio, cuando tu mente se pasea por ahí yo te doy algo en que pensar. Recuenta las calorías que has comido. Son demasiadas. Yo lleno tu mente con comida, calorías, peso, IMC, y cosas que son buenas. Porque ahora ya estoy dentro de ti. Estoy en tu cabeza, en tu corazón y en tu alma. Los rugidos de tu estómago que pretendes no escuchar en realidad son mis sonidos, adentro tuyo

Muy pronto te estaré diciendo no sólo que hacer con la comida, si no que hacer todo el tiempo. Sonríe Preséntate bien. Mete la barriga! Puedo hacer que un plato de lechuga se vea como un festín digno de un rey. Ningún pedazo de nada....si comes, todo el control se romperá, quieres eso? Volver a ser la horrible vaca que eras? Te obligo a mirar a las modelos de las revistas, tan hermosas, tan perfectas, y te hago comprender que nunca podrás ser una de ellas. Siempre serás gorda. Cuando te mires al espejo, distorsionaré la imagen. Te mostraré un luchador de zumo cuando en realidad hay una niña hambrienta. Pero tú no debes enterarte, porque si sabes la verdad, comenzarás a comer otra vez y nuestra relación se caerá.

MIA

Yo soy bulimia, pero tu mejor llamame Mia,siempre estare al lado de Ana ayudandote a encontrar la perfección, a veces te rebelarás contra Ana. Con suerte no lo suficientemente seguido. Reconocerás la fibra rebelde en tu cuerpo y te atreverás a bajar a la oscura cocina. La despensa se abrirá lentamente, rechinando. Tus ojos irán a la comida que yo he mantenida a una distancia segura. La comerás, mecánicamente, sin disfrutarlas realmente, simplemente acomodándote en el hecho de que estás yendo en mi contra. Irás por una caja de galletas, después otra. Tu barriga se hinchará y se vera grotesca, pero no te detendrás. Y todo ese tiempo yo te estará gritando para que pares, vaca gorda, no tienes auto control, te vas a poner gorda.

Cuando acabes, volverás corriendo hacia mí, pidiéndome consejo porque de verdad no quieres volver a estar gorda. Rompiste una regla cardinal y comiste, y ahora quieres que vuelva. Yo te obligaré a ir al baño, te pondré de rodillas. Tus dedos se insertarán en tu garganta, y no sin dolor, tu atracón saldrá. Esto se repetirá y se repetirá, hasta que botes sangre y agua y sepas que todo se ha ido. Cuando te pares, te sentirás mareada. No te desmayes Párate ahora mismo. Vaca gorda, mereces el dolor!

Tal vez la forma en la que elimines el sentimiento de culpa será diferente. Tal vez elija hacerte tomar laxantes, haciéndote sentar en el baño hasta las altas horas de la madrugada, sintiendo tus entrañas llorar. 

CAT

Yo soy autolelesión aunque hay quien me llama automutilación, pero tu llamame Cat, yo te ayudare a sacar todo tu dolor y a sentirte mejor, pero a cambio tu deberas guardar el secreto y seguir todos mis pasos, empezaremos poco a poco, romperemos un sacapuntas y haremos unos pequeños cortes, al principio dolera pero con el tiempo te acostumbraras y dejaras de sentir ese dolor, el dolor se cambiara por placer y la sangre derramada ser tus problebas huyendo, cuando llores sin motivos yo te dare un motivo para llorar.
Compraras cuchillas, cremas y aceites, curaras tus heridas y las taparas, cuando me canse de tu brazo izquierdo ire al derecho, brazos, piernas y barrigas, ese es mi territorio. Aveces me querras lejos, pero simepre volveras a recurrir a mi, siempre tendras frio y una sonrisa enseñaras.

Fuego y hielo

Yo era como el fuego, dañaba y destruia todo lo que se acercaba a mi.
El era como el hielo, frio y sin miedos.
Era el unico al que no le daba miedo acercarse, no le daba miedo poder acabar herido, no le daba miedo acabar destruido.
El destrozo todos mis muros de protección y conocio a algunos de mis demonios.
Pero el tiempo paso, mis demonios crecierón, cree mas y mejores muros a mi alrededor y la distancia hizo que el los olvidara.
Y ahora porfin he comprendido que el hielo y el fuego no se pueden juntar, que los polos opuestros se atraen pero se chocan, que la distancia no es solo un numero y que cuando a uno le das lo que quiere luego pasa de ti.

No voy a cambiar

No quiero mas no lo hagas.
No quiero mas come.
No quiero mas no te cortes.
No quiero mas lastima hacia mi.
Ya tengo bastante con la geniales frases de mi madre, sus critias y su inconprension a lo que me pasa.
Ya tengo bastante con mi padre y su capacidad para hacerme sentir invisible,tonta y tomarseloo todo a broma.
Ya tengo bastante con mi hermano mayor y su capacidad pas drcirme exagerada y estupida.
Ya tengo bastate con mi hermna pequeña y sus ignoracionee cuando quiero hablar de algo.
Ya tengo bastante con que a la mas pequeña de mis hermans no la dejen estar conmigo asolas.
Ya tengo bastante con mi vida de mierda como para que abora alguien se crea con el derecho de decirm que la vida vale para algo, que todo pasa, que luche, que siga adelante.
Porfavor, dejarme ya empaz, me intenteis levantar, no creais que m podeis ayuda porque... porque ya nada ni nadie me puede salvar. Estoy hundida y hundida me voy a quedar.

Último deseo cumplido

¿Que pasa cuando cumples tu último deseo?
Ahora que las dos partes de mi último deseo se han cumplido, ahora que ya no tengo un deseo,¿que me queda?ya no me queda nada ¿para que vivir ahora? Ya...,ya no me queda nada, sin deseos,sin sueños, sin metas no se puede vivir. ¿eso significa que es la hora de ponerle fin a todo? Quizas si, quizas sea eso lo que necesito, morir,decir adiós y desaparecer.
Ya no tengo nada por lo que vivir,asi que seguramente diga adios.

2 de Abril del 2015 último deseo cumplido